tirsdag den 25. januar 2011

Med spark i;


Når vejret ikke gider lege med, leder jeg efter happy power andre steder. For der skal jo heller ikke gå helt januardepression i den. Så i dag bliver vitaminerne hentet direkte i form af mad á la manden-med- slikhår-men-sund-familiefyr Christian Bitz. En kartoffelfrittata med spark i og tilsat de gode grøntsager.

Har du berigende indfald til madplanen? Der er normalt ikke meget krymmel på vores. Men jeg er stadig bageaktiv og derfor meget melet til. Den ene surdej dufter i øvrigt pt. af kokos, så hvis du har gode erfaringer på det område er jeg også meget modtagelig.

9 kommentarer:

ohhhappy sagde ...

Kan desværre ikke give gode råd ang. surdej, men har lige sat en over i går, og den dufter lige nu af svagt af mel... Lyder ellers meget spændende og eksotisk med kokos ;)...
Her hos mig laver vi også madplan. Det er måske lidt "voksent" og kedeligt, men jeg er faktisk ret glad for det (er generel stor fan af planer;)...). Vi har indført "temadage", næste uge er der "græsk/tyrkisk/dip-tema", og så har vi en fiskedag og en suppedag. Synes bare suppe er så dejligt, når det er koldt...
Er bitz bogen go'? den har jeg også kigget på et par gange...

fasterfis sagde ...

Uh, nogle gange gad jeg godt at ikke bare skulle lave mad til mig selv, det er lidt kedeligt. Det er sjovere at lave mad til flere! Mad plan har jeg slet ikke, men jeg har da gang i surdej nr tre. den dufter af rug, ikke kokos. Jeg håber min kommer til at dufte af kokos!

Pernille; sagde ...

Tænk, har lige købt hr. Bitz bogen i gode gamle Netto. Dejligt med lidt ny 'sundheds-strut' og statements som; "intet er farligt". Det kan jeg lide. Og jeg kan lide din fantastisk fine og søde kommentar på mit sidste indlæg, T.A.K. Ved dog ikke hvad jeg skal mene om, at du kommer mig i forkøbet med et Bitz indlæg. Tsk ;-)

Kreativista i Boligrum sagde ...

WOW en smuk blog :-)

Medfølger rigtig gerne :-)

M A R I E sagde ...

Han er da meget fin ;) haha

KaDaHoe sagde ...

Bitzen har et måltid i bogen med Andewok, mangosalat og nogle ris med æg i.
Det lyder vildt mærkeligt, men laver du hele måltidet præcis som beskrevet, smager det både fuldendt og himmelsk!

Marian N. Larsen sagde ...

Jeg har masser af fifs til brændstof, så kroppen kan holde sig frisk og energisk i de her grå januar dage!

F.eks. har jeg lige smidt en nem suppeopskrift på min blog - med broccoli og chili/lime rejer. Kan også anbefale Bitz-drengens simregryde a la gullash. Det er ægte vintermad!

Har også den vidunderligste opskrift på te af frisk mynte og ingefær. Den ryger på bloggen om et par dage eller måske i morgen!

Anette sagde ...

Åhh jeg synes, han holder ham Bitz. Forfriskende og enkelt.Og så er manden jo vild med mørk chokolade.

PROVINS sagde ...

Ej han er da lidt klammos der på forsiden hva:-)
Men thums up for at dyke det grønne ( PS i kolding kan vi altså ikke få øko-hvidløg, æv!!)